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如果是讨好型人格,该怎么突破自己?

发布时间:2024-02-02 17:09:46 编辑:admin 浏览:133

    涛哥好,自己有些太好说话,有些「讨好型人格」,应该如何改变?总是觉得,自己先对别人好,别人才会对自己好,这样的处事方式,在朋友之间可能行得通,但是作为消费者面对商家,并不奏效。比如最近找婚庆公司和司仪(乙方),我意识到乙方更会好好服务一个「事多,挑剔」的甲方,而不是一个好说话的甲方。自己好说话,心地善良,想着多一事不如少一事,结果换来的反而是别人觉得自己是冤大头,会偷奸耍滑。该如何平衡「好说话」与「事多,挑剔」?如何改变自己的「讨好型人格」?谢谢涛哥。


    感谢提问,新婚快乐呀,啊啊啊,司仪啊,司仪啊,太重要了,如果还没办婚礼的话,注意,结婚这一辈子的事儿,司仪你如果没有和他彩排好几次,讲清楚各种注意事项,大部分的司仪都会让现场尬掉眉毛,干脆不要司仪,自己上,如果可以,尽量用女司仪,那种有话说话,会玩游戏,没事会在场下活跃气氛的,如果没有,也要那种干练的男司仪,话少,不会给你突然袭击玩花活的那种,切记切记切记!!!好,我们回到话题,单论这件事,我们先不说挑剔,你如果曾经砍价过,或者选择了便宜的品牌,就要接受服务不到位的事实,这就是社会啊,以后其他场合也是一样的,记住,买货砍九十,用人一百一,---托马斯·涛,啥意思呢,比如有件衣服一百元,你砍价九十,对方同意了,你就带走了,货品,都一样,没得说,但是如果你去按摩,一个钟一百,你砍价九十,哦豁,我保证,百分之九百,会给你偷工减料,宁愿给多点,给一百一,去换更好的服务,这就是砍价这件事,在「商品」和「服务」上的区别,本质上,买卖的那份「契约」,在到手的时候,已经有了不同,如果没有砍过价,选的酒店又好,然后对方在你们县城也不是独一无二,非他不可,那么,你有任何不满,可以要求,可以谈,可以换,契机就在你发现了自己有不满的时候开始,生活不易,咱主要修一个「念头通达」「顺心意」,该咋咋,然后来到讨好型人格问题,其实遇到这种情况分三种,「讨好」「攻击」「回避」,你说的属于,「高敏人格」的其中一种表现形式,可以随便诊断一下,如下:1,收到朋友们的称赞,领导的夸奖,就会开心一整天,2,被批评,甚至是一些莫名其妙的路人的一句否定,都会让我们的心情直落谷底,3,完美主义,事无大小,总想着尽善尽美,不能被人发现自己有哪些不足,4,过于在意他人的感受,他人受冷落,或者不小心被伤害,会感到愧疚,5,不擅长拒绝,总认为拒绝代表着不友好,代表着被嫌弃,代表着关系即将走向终结,6,远超常人的责任感,明明不属于自己负责的领域,由于责任感,终究一个人扛下了所有,7,在一段关系中总是没有安全感,怀疑自己,担心是否能够让人满意,8,不喜欢超过8个人的局,有时候超过5个人就会开始感到局促不安,9,不喜欢和人发生冲突,争辩,当场无语,过后后悔不已,总感觉没发挥好,10,不愿意去争取一些原本踮踮脚就能够到的成就或者好处,11,爱钻牛角尖,爱过度解读,尤其是情绪方面,经常陷入预判了我预判你预判我的预判的套娃怪圈,12,不得不出席的聚会,总想着把自己藏在角落,只求应付了事,13,超爱胡思乱想,加戏狂魔,在人际交往中经常脑补出很多并不存在的剧情,14,总是活在自我幻想出来的别人的期望中,15,玻璃心,脆弱,爱讨好,神经质,自卑,焦虑,16,能把一件尴尬的事情清晰的记住一辈子,哪怕只有自己一个人在尴尬,......如果中了好多条,那就差不多是了,要怎么破,也不难,常规的说法是,我们应该重构自己的感受,真正能觉察自身感受,并确定情绪的正负,学会拒绝,善待自己,接纳自己,允许自己犯错,设定界限,与自己和解,告别完美主义,勇于沟通,良师益友,正念冥想,甚至有「尊重他人命运,放下助人情结」之类的很多,就可以不讨好了,但,这不,和好好吃饭,好好睡觉就能健康美丽一样,属于废话,知道了也做不到,只能是背下来,埋个种子,慢慢滋养,发芽,壮大,真正要快,可以的,我纵观这些年同类的朋友,有解的只有一条路,就是变强,形体可以变强,变美,变有气质,能力可以变强,提升认知,见识,积累经验,然后,多赚钱,自然就不讨好了,不然的话,就算强行让自己去拒绝,去对抗,也会很拧巴,会产生一股「心理扭力」,也会很难受,是吧,最后,真传一句话,讨好,没关系的,今后「只讨好值得讨好的人」,加油呀,祝顺顺利利,美美满满,


    白杨SEO:其实很多人都是这种,包括我。之所以转这篇给大家,是希望也有这种可以看看。最后一句是重点,今后「只讨好值得讨好的人」。

    涛哥是生财有术社群大师兄,创业经验丰富,情商也超高,看问题做事都很靠谱,我之前转过好几篇他写的文章,下面相关可以看看。如果你感兴趣,可以找我链接。也可以进生财社群免费体验3天看他分享的东西。



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